Règles triathlon

une équipe de triathlon en relais

Triathlon en relais : 5 raisons d’essayer

Le triathlon est un sport exaltant qui devient encore plus agréable lorsque l’on s’associe à d’autres personnes. Si la participation individuelle est courante, saviez-vous que les équipes de relais constituent également une option intéressante ? Composées de deux ou trois personnes, ces équipes se répartissent les étapes de la course, créant ainsi une expérience dynamique

Triathlète fait un triathlon en distance ironman

Quelle est la distance d’un Ironman ?

Dans le monde des sports d’endurance, le triathlon Ironman complet est une épreuve emblématique qui attire à la fois les coureurs de groupes d’âge et les professionnels de classe mondiale. Cette épreuve est spécifique, que ce soit au niveau de la distance parcourue ou des différentes règles qui la compose. Qu’il s’agisse d’une liste de

Des femmes triathlètes sortent de l'épreuve de natation

Le règlement du triathlon

L’objectif principal d’un triathlon est d’enchaîner les trois épreuves, à savoir la natation, le vélo et la course à pied.  Le tout sur une distance déterminée et en un minimum de temps. Ces épreuves sont souvent très fréquentées et nécessitent un nombre important d’arbitres pour éviter que le chaos n’éclate avant, pendant ou après la

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